# Auto-hypnose & Ménopause : Un chemin vers le bien-être retrouvé

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Auto-hypnose & Ménopause : Un chemin vers le bien-être retrouvé, Patricia d'Angeli. Carte Poche du jeu BookMasters. Quand la ménopause bouleverse tout \! Elle…

| Champ | Valeur |
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| Auteur | [Patricia d'Angeli](https://book-masters.com/authors/patricia-d-angeli) |
| Éditeur | Éditions IFHE |
| Parution | 2026 |
| Pages | 172 |
| Rayon | [Cuisine](https://book-masters.com/shelves/cooking) |
| ISBN | 9782916149639 |
| Prix public | 12,00 € |
| Reliure | [Poche](https://book-masters.com/ranks/paperback) |
| Couverture | [Auto-hypnose & Ménopause : Un chemin vers le bien-être retrouvé](https://book-masters.com/covers/13562) |
| Voir à la librairie | [Auto-hypnose & Ménopause : Un chemin vers le bien-être retrouvé](https://lescontesinfuses.corsica/livres/auto-hypnose-menopause-un-chemin-vers-le-bien-etre-retrouve) |

## Fiche du livre

Quand la ménopause bouleverse tout \! Elle transforme le corps et l'esprit, parfois avec fracas : bouffées de chaleur, perturbations du sommeil, variations de l humeur, changements de poids, troubles mnésiques, perturbations de la sphère intime, etc. Révéler ses ressources intérieures grâce à l'auto-hypnose À travers des exercices guidés et des explications accessibles, ce livre propose une voie douce mais puissante pour retrouver de la maîtrise intérieure. Il invite à apaiser les tempêtes émotionnelles, réharmoniser le sommeil, dissiper les vagues de chaleur, alléger la charge mentale, retisser les liens au sein du couple, renouer avec son propre centre... et bien plus encore. "Un soutien nécessaire pour traverser cette transition avec davantage de calme, de liberté et de confiance."

Reliure de 55 % du catalogue : les livres dont le score de notoriété va de 0 à 550 000 (sur 1 000 000). Probabilité publiée par carte tirée : 70 %. Rareté : Commune.

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