# Comment t'as fait pour perdre autant ? : Associez la magie du corps et de l'esprit pour maigrir

<https://book-masters.com/books/comment-t-as-fait-pour-perdre-autant-associez-la-magie-du-corps-et-de-l-esprit-pour-maigrir>

[Accueil](https://book-masters.com/) › [Rayons](https://book-masters.com/shelves) › [Cuisine](https://book-masters.com/shelves/cooking) › [Comment t'as fait pour perdre autant ? : Associez la magie du corps et de l'esprit pour maigrir](https://book-masters.com/books/comment-t-as-fait-pour-perdre-autant-associez-la-magie-du-corps-et-de-l-esprit-pour-maigrir)

Comment t'as fait pour perdre autant ? : Associez la magie du corps et de l'esprit pour maigrir, Aurélien Benoilid. Carte Broché du jeu BookMasters.

| Champ | Valeur |
| --- | --- |
| Auteur | [Aurélien Benoilid](https://book-masters.com/authors/aurelien-benoilid) |
| Éditeur | Marabout |
| Collection | SANTE - DEVELOP |
| Parution | 2026 |
| Pages | 270 |
| Rayon | [Cuisine](https://book-masters.com/shelves/cooking) |
| ISBN | 9782501200202 |
| Prix public | 18,90 € |
| Reliure | [Broché](https://book-masters.com/ranks/softcover) |
| Couverture | [Comment t'as fait pour perdre autant ? : Associez la magie du corps et de l'esprit pour maigrir](https://book-masters.com/covers/15781) |
| Voir à la librairie | [Comment t'as fait pour perdre autant ? : Associez la magie du corps et de l'esprit pour maigrir](https://lescontesinfuses.corsica/livres/comment-t-as-fait-pour-perdre-autant-associez-la-magie-du-corps-et-de-l-esprit-pour-maigrir) |

## Fiche du livre

Et si vous étiez à une lecture du déclic ? Elle a perdu 40 kg.Sans régime.Sans frustration.Sans sentiment de privation.Sous les yeux de son mari Aurélien, neurologue, Maud s est reconnectée profondément à son corps et a révolutionné sa vie. Peu à peu, elle a découvert que la clé de sa métamorphose avait toujours été là, en elle.Maud Nisand et Aurélien Benoilid dévoilent ici ce qu ils nomment la MMPPP : méthode magique pour perdre du poids.Entre récit plein d humour et éclairage neurologique passionnant, ils proposent des clés concrètes pour vous aider à maigrir durablement, sans lutter contre vous-même.Une approche novatrice, respectueuse du corps, validée par la science et par l expérience : enfin un chemin possible pour ceux qui ont l impression d avoir déjà tout essayé.Arrêtez de vous battre contre votre corps, commencez à l écouter.

Reliure de 25 % du catalogue : les livres dont le score de notoriété va de 550 001 à 800 000 (sur 1 000 000). Probabilité publiée par carte tirée : 20 %. Rareté : Peu commune.

## Du même auteur : Aurélien Benoilid

- [Rezet · Aurélien Benoilid · 2026 · Poche](https://book-masters.com/books/rezet)

## Au même rayon : Cuisine

- [Le quatrième trimestre de la grossesse · Ingrid Bayot · Broché](https://book-masters.com/books/le-quatrieme-trimestre-de-la-grossesse)
- [Le manager en 50 clés : prise de poste, montée en compétences, évolution de carrière · Cyril de Sousa Cardoso · Broché](https://book-masters.com/books/le-manager-en-50-cles-prise-de-poste-montee-en-competences-evolution-de-carriere)
- [Haute mer : les derniers forçats de la pêche · Marie Détrée · Broché](https://book-masters.com/books/haute-mer-les-derniers-forcats-de-la-peche)
- [Happy apero a l'airfryer · Knudsen · 2024 · Broché](https://book-masters.com/books/happy-apero-a-l-airfryer)
- [Les animaux du jardin · Marion Monnier · 2026 · Broché](https://book-masters.com/books/les-animaux-du-jardin)
- [Les animaux de la forêt · Marion Monnier · 2026 · Broché](https://book-masters.com/books/les-animaux-de-la-foret)

---
Données : Les Contes Infusés