# De bonnes postures pour une vie sereine

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De bonnes postures pour une vie sereine, Hélène Meunier. Éditeur : Hélène Meunier. Carte Broché du jeu BookMasters. Adopter de bonnes postures, que ce soit à…

| Champ | Valeur |
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| Auteur | [Hélène Meunier](https://book-masters.com/authors/helene-meunier) |
| Éditeur | Hélène Meunier |
| Pages | 135 |
| Rayon | [Divers](https://book-masters.com/shelves/miscellaneous) |
| ISBN | 9798288603419 |
| Prix public | 15,00 € |
| Reliure | [Broché](https://book-masters.com/ranks/softcover) |
| Couverture | [De bonnes postures pour une vie sereine](https://book-masters.com/covers/143799) |
| Voir à la librairie | [De bonnes postures pour une vie sereine](https://lescontesinfuses.corsica/livres/de-bonnes-postures-pour-une-vie-sereine) |

## Fiche du livre

Adopter de bonnes postures, que ce soit à la maison, sur le lieu de travail ou en extérieur est indispensable. Pourquoi ? En apprenant et appliquant, dès aujourd'hui les bonnes postures, vous protégez votre dos des maux de dos \! Dans ce livre, vous trouverez un grand nombre de cas concrets de postures ainsi qu'une multitude d exercices : échauffement articulaire, étirement, équilibre, oculaire et respiratoire. Pourquoi ? Car se positionner convenablement demande d'avoir une bonne condition physique globale. A vous désormais d être acteur de votre santé \!

Reliure de 25 % du catalogue : les livres dont le score de notoriété va de 550 001 à 800 000 (sur 1 000 000). Probabilité publiée par carte tirée : 20 %. Rareté : Peu commune.

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Données : Les Contes Infusés