# Débranchez-vous : comment trouver la paix dans un monde survolté

<https://book-masters.com/books/debranchez-vous-comment-trouver-la-paix-dans-un-monde-survolte-2>

[Accueil](https://book-masters.com/) › [Rayons](https://book-masters.com/shelves) › [Essai et histoire](https://book-masters.com/shelves/essays-history) › [Débranchez-vous : comment trouver la paix dans un monde survolté](https://book-masters.com/books/debranchez-vous-comment-trouver-la-paix-dans-un-monde-survolte-2)

Débranchez-vous : comment trouver la paix dans un monde survolté, Matt Haig. Carte Relié du jeu BookMasters. Sur cette planète frénétique et nerveuse, un…

| Champ | Valeur |
| --- | --- |
| Auteur | [Matt Haig](https://book-masters.com/authors/matt-haig) |
| Éditeur | Philippe Rey |
| Parution | 2018 |
| Pages | 315 |
| Rayon | [Essai et histoire](https://book-masters.com/shelves/essays-history) |
| ISBN | 9782848766911 |
| Prix public | 19,00 € |
| Reliure | [Relié](https://book-masters.com/ranks/hardcover) |
| Couverture | [Débranchez-vous : comment trouver la paix dans un monde survolté](https://book-masters.com/covers/112228) |
| Voir à la librairie | [Débranchez-vous : comment trouver la paix dans un monde survolté](https://lescontesinfuses.corsica/livres/debranchez-vous-comment-trouver-la-paix-dans-un-monde-survolte-2) |

## Fiche du livre

Sur cette planète frénétique et nerveuse, un paradoxe : alors que nous sommes tous connectés les uns aux autres, nous ne nous sommes jamais sentis aussi seuls. Les taux d'anxiété et de stress sont en continuelle augmentation. Les médias, Internet ou les messages publicitaires nous obligent à nous inquiéter de tout – de l'environnement, de notre alimentation, de la politique, de notre indice de masse corporelle… –, à vouloir toujours plus, à nous sentir en état de manque perpétuel. Comment réagir et se défendre ? Dans Débranchez-vous \!, Matt Haig donne des clés pour se ré-humaniser en ces temps troubles. Dans un style libre, spontané et généreux, l'auteur partage sa propre expérience ainsi que la sagesse qu'il a apprise des autres. Il explore notre relation avec le sommeil, la santé, les supermarchés, les Smartphones, les réseaux sociaux ; surtout, il montre comment survivre tout en restant des citoyens informés et responsables. Ce livre peut changer votre vie : il vous rendra plus calmes, plus heureux, plus humains. Il vous aidera à vous faire moins de souci et à mieux dormir, il changera vos priorités et modifiera profondément la manière dont vous passerez votre précieux temps sur notre planète.

Reliure de 12 % du catalogue : les livres dont le score de notoriété va de 800 001 à 920 000 (sur 1 000 000). Probabilité publiée par carte tirée : 6 %. Rareté : Rare.

## Du même auteur : Matt Haig

- [Une vie impossible · Matt Haig · 2026 · Collector](https://book-masters.com/books/une-vie-impossible)
- [Une vie impossible : roman · Matt Haig · 2024 · Relié](https://book-masters.com/books/une-vie-impossible-roman)
- [La bibliothèque de minuit · Matt Haig · 2023 · Relié](https://book-masters.com/books/la-bibliotheque-de-minuit-2)
- [Humains · Matt Haig · 2025 · Relié](https://book-masters.com/books/humains)
- [The midnight library · Matt Haig · 2021 · Relié](https://book-masters.com/books/the-midnight-library)
- [Les Radley : roman · Matt Haig · 2024 · Relié](https://book-masters.com/books/les-radley-roman-2)

## Autres éditions et tomes

- [Débranchez-vous \! : comment trouver la paix dans un monde survolté · Matt Haig · 2019 · Relié](https://book-masters.com/books/debranchez-vous-comment-trouver-la-paix-dans-un-monde-survolte)

## Au même rayon : Essai et histoire

- ["Ainsi, Dieu choisit la France" : la véritable histoire de la fille aînée de l'Église · Camille Pascal · 2019 · Relié](https://book-masters.com/books/ainsi-dieu-choisit-la-france-la-veritable-histoire-de-la-fille-ainee-de-l-eglise-3)
- [Oraison bleue · Bérengère Cournut · 2022 · Relié](https://book-masters.com/books/oraison-bleue)
- [Les manifestes qui ont changé le monde · textes choisis · Relié](https://book-masters.com/books/les-manifestes-qui-ont-change-le-monde)
- [La dislocation - Conversations avec diane lagrange · Emmanuel Todd · 2026 · Relié](https://book-masters.com/books/la-dislocation-conversations-avec-diane-lagrange)
- [Alexandre le Grand · Maurice Druon · 2021 · Relié](https://book-masters.com/books/alexandre-le-grand-2)
- [Les mémoires de Zeus · Maurice Druon · 2020 · Relié](https://book-masters.com/books/les-memoires-de-zeus-3)

---
Données : Les Contes Infusés