# Plus heureux en 30 jours : reprogrammez votre cerveau en mode bonheur

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Plus heureux en 30 jours : reprogrammez votre cerveau en mode bonheur, Daniel G. Amen. Carte Broché du jeu BookMasters. Après avoir étudié plus de 200 000…

| Champ | Valeur |
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| Auteur | [Daniel G. Amen](https://book-masters.com/authors/daniel-g-amen) |
| Éditeur | Marabout |
| Collection | BIEN-ETRE - PSY |
| Parution | 2025 |
| Pages | 476 |
| Rayon | [Cuisine](https://book-masters.com/shelves/cooking) |
| ISBN | 9782501188807 |
| Prix public | 8,90 € |
| Reliure | [Broché](https://book-masters.com/ranks/softcover) |
| Couverture | [Plus heureux en 30 jours : reprogrammez votre cerveau en mode bonheur](https://book-masters.com/covers/125926) |
| Voir à la librairie | [Plus heureux en 30 jours : reprogrammez votre cerveau en mode bonheur](https://lescontesinfuses.corsica/livres/plus-heureux-en-30-jours-reprogrammez-votre-cerveau-en-mode-bonheur) |

## Fiche du livre

Après avoir étudié plus de 200 000 scanners cérébraux de personnes issues de 155 pays différents, le Dr Amen a découvert 5 types de cerveau primaire et 7 secrets neuroscientifiques qui déterminent notre faculté à être heureux. Il les détaille dans ce livre, tout en offrant des conseils pratiques pour optimiser le bonheur de chacun, quel que soit son âge, son héritage génétique, l'éducation qu'il a reçue ou sa situation actuelle. Il explique comment : • Déterminer son type de cerveau parmi les 5 existants. • Mettre en place des stratégies adaptées à ce profil cérébral pour cheminer vers le bonheur en 30 jours. • Préserver ce bonheur en prenant en apprenant à gérer les perturbations de l'humeur. • Appliquer les 7 secrets qui rendent heureux, en prenant 7 décisions simples.

Reliure de 25 % du catalogue : les livres dont le score de notoriété va de 550 001 à 800 000 (sur 1 000 000). Probabilité publiée par carte tirée : 20 %. Rareté : Peu commune.

## Du même auteur : Daniel G. Amen

- [Change your brain, change your body - Use your brain to get and keep the body you have always wanted · Daniel G. Amen · 2010 · Poche](https://book-masters.com/books/change-your-brain-change-your-body-use-your-brain-to-get-and-keep-the-body-you-have-always-wanted)

## Au même rayon : Cuisine

- [Le quatrième trimestre de la grossesse · Ingrid Bayot · Broché](https://book-masters.com/books/le-quatrieme-trimestre-de-la-grossesse)
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- [Happy apero a l'airfryer · Knudsen · 2024 · Broché](https://book-masters.com/books/happy-apero-a-l-airfryer)
- [Les animaux du jardin · Marion Monnier · 2026 · Broché](https://book-masters.com/books/les-animaux-du-jardin)
- [Les animaux de la forêt · Marion Monnier · 2026 · Broché](https://book-masters.com/books/les-animaux-de-la-foret)

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