# 90 recettes pour intestin irritable : retrouvez le plaisir de manger \! [Home](https://book-masters.com/en) › [Sections](https://book-masters.com/en/shelves) › [Cooking](https://book-masters.com/en/shelves/cooking) › [90 recettes pour intestin irritable : retrouvez le plaisir de manger \!](https://book-masters.com/en/books/90-recettes-pour-intestin-irritable-retrouvez-le-plaisir-de-manger) 90 recettes pour intestin irritable : retrouvez le plaisir de manger \! by Audrey Lienard. A Softcover card in BookMasters. 90 recettes pour intestin irritable… | Field | Value | | --- | --- | | Author | [Audrey Lienard](https://book-masters.com/en/authors/audrey-lienard) | | Publisher | Larousse | | Published | 2025 | | Pages | 159 | | Section | [Cooking](https://book-masters.com/en/shelves/cooking) | | ISBN | 9782036075962 | | List price | €16.99 | | Binding | [Softcover](https://book-masters.com/en/ranks/softcover) | | Cover | [90 recettes pour intestin irritable : retrouvez le plaisir de manger \!](https://book-masters.com/covers/152899) | | View at the bookshop | [90 recettes pour intestin irritable : retrouvez le plaisir de manger \!](https://lescontesinfuses.corsica/livres/90-recettes-pour-intestin-irritable-retrouvez-le-plaisir-de-manger) | ## Book details 90 recettes pour intestin irritable Manger quand on est atteint du syndrome de l'intestin irritable est souvent un casse-tête. Quels sont les aliments identifiés comme déclencheurs de troubles digestifs ? Comment composer des repas à la fois équilibrés, gourmands, mais digestes ?AudreyLNRD propose dans cet ouvrage :• Une centaine de recettes et alternatives certifiées low FODMAP, faciles à faire et savoureuses, adaptées aux personnes souffrant du SII, ainsi qu'à celles sujettes aux problèmes digestifs.• Un mois de menus 100% low FODMAP, validés par une diététicienne, pour des repas variés et un confort digestif retrouvé.• Des conseils pour mieux vivre avec ce syndrome mal connu, mais qui touche environ 10 % d'entre nous \!Retrouvez le plaisir de manger \! Covers 25% of the catalog: books with a notability score of 550,001 to 800,000 out of 1,000,000. Published odds per book pulled: 20%. Rarity: Uncommon. ## More in Cooking - [Lancer sa start-up grâce à l'IA · Jérôme Dron · Softcover](https://book-masters.com/en/books/lancer-sa-start-up-grace-a-l-ia) - [Finance pour non-financiers : en infographies pratiques · Gérard Boileau · Softcover](https://book-masters.com/en/books/finance-pour-non-financiers-en-infographies-pratiques) - [Flash info : en direct du changement climatique · Marine Blandin · Softcover](https://book-masters.com/en/books/flash-info-en-direct-du-changement-climatique) - [Mon jardin cottage · Ledoux Silvie · 2026 · Paperback](https://book-masters.com/en/books/mon-jardin-cottage) - [Le petit livre des champignons - Pour decouvrir, reconnaitre, comprendre... Et savourer \! · Hart Felicity · 2026 · Paperback](https://book-masters.com/en/books/le-petit-livre-des-champignons-pour-decouvrir-reconnaitre-comprendre-et-savourer) - [Le grand guide de la nutrition et de la perte de poids - Tous les reperes pour mieux manger dans un · Babocsay Violette · 2026 · Paperback](https://book-masters.com/en/books/le-grand-guide-de-la-nutrition-et-de-la-perte-de-poids-tous-les-reperes-pour-mieux-manger-dans-un) --- Catalog: Les Contes Infusés