# Aide-mémoire de méditation : 50 repères pratiques

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Aide-mémoire de méditation : 50 repères pratiques by Jean-Paul Inisan. A Softcover card in BookMasters. Cet aide-mémoire en petit format constitue un outil de…

| Field | Value |
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| Author | [Jean-Paul Inisan](https://book-masters.com/en/authors/jean-paul-inisan) |
| Publisher | Edmond Chemin |
| Series | EDMOND CHEMIN |
| Published | 2026 |
| Pages | 185 |
| Section | [Cooking](https://book-masters.com/en/shelves/cooking) |
| ISBN | 9791095638285 |
| List price | €13.00 |
| Binding | [Softcover](https://book-masters.com/en/ranks/softcover) |
| Cover | [Aide-mémoire de méditation : 50 repères pratiques](https://book-masters.com/covers/16550) |
| View at the bookshop | [Aide-mémoire de méditation : 50 repères pratiques](https://lescontesinfuses.corsica/livres/aide-memoire-de-meditation-50-reperes-pratiques) |

## Book details

Cet aide-mémoire en petit format constitue un outil de poche destiné à faciliter la pratique de la méditation. Il s adresse aussi bien aux débutants qu aux pratiquants avancés. Vous pouvez l utiliser de plusieurs manières : " avant une séance de méditation, pour clarifier une notion ou orienter votre intention ; " face à une difficulté, pour trouver un appui simple et revenir à l essentiel ; " après la méditation, pour comprendre ce qui s est passé et poursuivre votre apprentissage. Classées par ordre alphabétique, les cinquante entrées offrent des repères précis et répondent à des questionnements courants des méditants : posture (assis, debout, couché...), support d assise (chaise, coussin...), position des mains, des pieds, des yeux (fermés ou ouverts), respiration, fatigue, etc. Un livre précieux, à garder à portée de main, pour guider efficacement votre pratique de la méditation.

Covers 25% of the catalog: books with a notability score of 550,001 to 800,000 out of 1,000,000. Published odds per book pulled: 20%. Rarity: Uncommon.

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Catalog: Les Contes Infusés