# Full santé mentale : Le guide qui explore la santé mentale des 18-35 ans et qui les aide à trouver leur équilibre

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Full santé mentale : Le guide qui explore la santé mentale des 18-35 ans et qui les aide à trouver leur équilibre by Christelle Tissot Grosset. A Softcover…

| Field | Value |
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| Author | [Christelle Tissot Grosset](https://book-masters.com/en/authors/christelle-tissot-grosset) |
| Publisher | Vuibert |
| Pages | 223 |
| Section | [Cooking](https://book-masters.com/en/shelves/cooking) |
| ISBN | 9782311151497 |
| List price | €19.90 |
| Binding | [Softcover](https://book-masters.com/en/ranks/softcover) |
| Cover | [Full santé mentale : Le guide qui explore la santé mentale des 18-35 ans et qui les aide à trouver leur équilibre](https://book-masters.com/covers/150995) |
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## Book details

Dans un monde ultra-connecté où règne le culte de la performance, comment aborder le rapport à soi, à son corps, aux autres, au travail et au monde ? Ce livre explore sans tabou les sujets de société qui questionnent la santé mentale des jeunes générations, et pas que : identité, diet culture, relations affectives, FOMO (fear of missing out), fête, solitude, burn-out, éco-anxiété& Quels impacts ont-ils sur notre santé mentale ? Comment parvenir à trouver le bon équilibre ? Ce guide rempli de références culturelles vous donne des clés de lecture pour comprendre ce qui se passe dans nos têtes ainsi que dans la société. Il vous apprend à détecter les signaux d alerte et à demander de l aide sans culpabiliser \! Loin des positions moralisatrices sur la santé mentale, vous y retrouverez : - Des thématiques sociétales résolument dans l ère du temps - Un point de vue décomplexé pour changer nos représentations - Des conseils et des ressources pour aller mieux - Des interviews d expert·es reconnu·es

Covers 25% of the catalog: books with a notability score of 550,001 to 800,000 out of 1,000,000. Published odds per book pulled: 20%. Rarity: Uncommon.

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Catalog: Les Contes Infusés