# Je lutte contre l'anxiété grâce à la pleine conscience : 10 semaines pour apprendre concrètement à gérer son anxiété en toute situation \!

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Je lutte contre l'anxiété grâce à la pleine conscience : 10 semaines pour apprendre concrètement à gérer son anxiété en toute situation \! by Bob Stahl. A…

| Field | Value |
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| Author | [Bob Stahl](https://book-masters.com/en/authors/bob-stahl) |
| Publisher | De Boeck Supérieur |
| Series | MON PROGRAMME D |
| Published | 2026 |
| Pages | 255 |
| Section | [Miscellaneous](https://book-masters.com/en/shelves/miscellaneous) |
| ISBN | 9782807373440 |
| List price | €19.95 |
| Binding | [Paperback](https://book-masters.com/en/ranks/paperback) |
| Cover | [Je lutte contre l'anxiété grâce à la pleine conscience : 10 semaines pour apprendre concrètement à gérer son anxiété en toute situation \!](https://book-masters.com/covers/12094) |
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## Book details

Code à barres commercial : EAN 9782807373440

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Catalog: Les Contes Infusés