# L'auto-maltraitance émotionnelle : auto-jugement, autolimitation, auto-sabotage, syndrome de l'imposteur, culpabilité [Home](https://book-masters.com/en) › [Sections](https://book-masters.com/en/shelves) › [Cooking](https://book-masters.com/en/shelves/cooking) › [L'auto-maltraitance émotionnelle : auto-jugement, autolimitation, auto-sabotage, syndrome de l'imposteur, culpabilité](https://book-masters.com/en/books/l-auto-maltraitance-emotionnelle-auto-jugement-autolimitation-auto-sabotage-syndrome-de-l-imposteur-culpabilite) L'auto-maltraitance émotionnelle : auto-jugement, autolimitation, auto-sabotage, syndrome de l'imposteur, culpabilité by Géraldyne Prévot-Gigant. A Softcover… | Field | Value | | --- | --- | | Author | [Géraldyne Prévot-Gigant](https://book-masters.com/en/authors/geraldyne-prevot-gigant) | | Publisher | Éditions Eyrolles | | Series | COMPRENDRE ET A | | Published | 2025 | | Pages | 224 | | Section | [Cooking](https://book-masters.com/en/shelves/cooking) | | ISBN | 9782416018688 | | List price | €18.90 | | Binding | [Softcover](https://book-masters.com/en/ranks/softcover) | | Cover | [L'auto-maltraitance émotionnelle : auto-jugement, autolimitation, auto-sabotage, syndrome de l'imposteur, culpabilité](https://book-masters.com/covers/120768) | | View at the bookshop | [L'auto-maltraitance émotionnelle : auto-jugement, autolimitation, auto-sabotage, syndrome de l'imposteur, culpabilité](https://lescontesinfuses.corsica/livres/l-auto-maltraitance-emotionnelle-auto-jugement-autolimitation-auto-sabotage-syndrome-de-l-imposteur-culpabilite) | ## Book details Si vous répétez toujours les mêmes erreurs, si vous faites souvent les mauvais choix et si vous laissez toujours entrer les mauvaises personnes dans votre vie, il se peut que vous soyez dans l'auto-maltraitance émotionnelle. Mais pourquoi vous faites-vous tant de mal ? L'autodestruction émotionnelle consiste à se faire du mal en vivant réguliÃarement des relations destructrices, en choisissant des personnes qui sont nocives pour nous, en faisant de mauvais choix, c'est-à -dire ceux qui nous mÃaneront forcément à la déception, à l'échec ou à la déconsidération. Personne n'aime s'auto-maltraiter, contrairement à ce que certains pensent. Il s'agit plutÃ\}t d'un symptÃ\}me à ne surtout pas négliger. L'auto-maltraitance émotionnelle revêt de nombreuses formes que l'autrice présente ici de façon accessible et déculpabilisante. Vous découvrirez quel est votre mode d'autodestruction, ou celui d'un proche, et les chemins pour en sortir. Le non-amour de soi est bien entendu une des causes de ce mode de comportement qui prend également racine dans les traumatismes du passé. Tout ceci n'est pas une fatalité, nous pouvons tous entamer un processus pour nous en sortir et apprendre à nous aimer vraiment et durablement. Covers 25% of the catalog: books with a notability score of 550,001 to 800,000 out of 1,000,000. Published odds per book pulled: 20%. Rarity: Uncommon. ## More in Cooking - [Guide des engrais verts au jardin : enrichir naturellement son sol grâce aux couverts végétaux · Gilles Domenech · Softcover](https://book-masters.com/en/books/guide-des-engrais-verts-au-jardin-enrichir-naturellement-son-sol-grace-aux-couverts-vegetaux) - [Communicator : toute la communication à l'ère de l'IA · Assaël Adary · Softcover](https://book-masters.com/en/books/communicator-toute-la-communication-a-l-ere-de-l-ia) - [Antimanuel de droit constitutionnel : institutions, mode d'emploi · Jean-Jacques Urvoas · Softcover](https://book-masters.com/en/books/antimanuel-de-droit-constitutionnel-institutions-mode-d-emploi) - [L'europe a velo · Lonely Planet Fr · 2020 · Softcover](https://book-masters.com/en/books/l-europe-a-velo) - [Petit journal de ma grossesse · Deiller Veronique · 2017 · Softcover](https://book-masters.com/en/books/petit-journal-de-ma-grossesse) - [La corse pour les nuls, 2e ed. · Ottaviani · 2026 · Softcover](https://book-masters.com/en/books/la-corse-pour-les-nuls-2e-ed) --- Catalog: Les Contes Infusés