# Le guide de ta santé mentale

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Le guide de ta santé mentale by Delphine Py. Published by Marabout, 2025. A Softcover card in BookMasters. Toi qui t'apprêtes à lire ce livre, sache que tu es…

| Field | Value |
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| Author | [Delphine Py](https://book-masters.com/en/authors/delphine-py) |
| Publisher | Marabout |
| Series | BIEN-ETRE - PSY |
| Published | 2025 |
| Pages | 366 |
| Section | [Cooking](https://book-masters.com/en/shelves/cooking) |
| ISBN | 9782501194549 |
| List price | €8.90 |
| Binding | [Softcover](https://book-masters.com/en/ranks/softcover) |
| Cover | [Le guide de ta santé mentale](https://book-masters.com/covers/120092) |
| View at the bookshop | [Le guide de ta santé mentale](https://lescontesinfuses.corsica/livres/le-guide-de-ta-sante-mentale) |

## Book details

Toi qui t'apprêtes à lire ce livre, sache que tu es UNIQUE. Tu as ta personnalité,ta sensibilité, ton histoire, ton corps. Je te propose de découvrir quelle personne merveilleuse tu es pour mieux prendre soin de toi et de ta santé. Mentale, en particulier.Parfois, des difficultés psychologiques peuvent t'empêcher d'avancer : crise d'angoisse, phobie sociale, dépression, anxiété de performance, syndrome de l'imposteur, etc. Mais il existe des moyens pour aller mieux \!Ce livre contient :des questionnaires et des tests pour identifier tes forces, tes ressources, tes valeurs et ce qui donne du sens à ta vie ;des explications sur ton fonctionnement,les problèmes psychologiques ou les pathologies que tu peux rencontrer ;des clés et des outils pour t'épanouir.

Covers 25% of the catalog: books with a notability score of 550,001 to 800,000 out of 1,000,000. Published odds per book pulled: 20%. Rarity: Uncommon.

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Catalog: Les Contes Infusés