# Méditer pour les nuls

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Méditer pour les nuls by Fabrice Midal. Published by First éditions, 2021. A Collector’s card in BookMasters. Un ouvrage de référence, signé Fabrice Midal…

| Field | Value |
| --- | --- |
| Author | [Fabrice Midal](https://book-masters.com/en/authors/fabrice-midal) |
| Publisher | First éditions |
| Published | 2021 |
| Pages | 461 |
| Section | [Cooking](https://book-masters.com/en/shelves/cooking) |
| ISBN | 9782412063972 |
| List price | €22.95 |
| Binding | [Collector’s](https://book-masters.com/en/ranks/collector) |
| Cover | [Méditer pour les nuls](https://book-masters.com/covers/111303) |
| View at the bookshop | [Méditer pour les nuls](https://lescontesinfuses.corsica/livres/mediter-pour-les-nuls) |

## Book details

Un ouvrage de référence, signé Fabrice Midal, pour découvrir les bienfaits de la méditation et pratiquer en toute simplicité Vivre pleinement l'instant présent, apprendre à savourer la vie, choisir le calme et la sérénité... Plus facile à dire qu'à faire \! Si les bienfaits de la méditation ne sont plus à démontrer, cette pratique peut rester obscure pour certains. Elle est même encore aujourd'hui victime de nombreuses idées reçues. Cet ouvrage de référence, écrit par le spécialiste Fabrice Midal, propose une vision moderne et décomplexée de la méditation. Loin des clichés et des injonctions qui nous poussent à vouloir être serein, tout de suite et à chaque instant, découvrirez une méthode simple et naturelle pour s'approprier le merveilleux outil qu'est la méditation et pratiquer simplement, en fonction de ses besoins. "La méditation n'a pas d'objectif quantifiable. Elle est un rendez-vous, une rencontre ; l'expérience de se sentir vivant."

Covers 5.5% of the catalog: books with a notability score of 920,001 to 975,000 out of 1,000,000. Published odds per book pulled: 3%. Rarity: Epic.

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Catalog: Les Contes Infusés