# Mes assiettes équilibrées pour toute la journée : 100 nouvelles recettes : des petits plats gourmands du petit déj' au dîner \!

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Mes assiettes équilibrées pour toute la journée : 100 nouvelles recettes : des petits plats gourmands du petit déj' au dîner \! by Eugénie Derousseau. A…

| Field | Value |
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| Author | [Eugénie Derousseau](https://book-masters.com/en/authors/eugenie-derousseau) |
| Publisher | Larousse |
| Series | CUISINE PRATIQU |
| Published | 2026 |
| Pages | 183 |
| Section | [Cooking](https://book-masters.com/en/shelves/cooking) |
| ISBN | 9782036091757 |
| List price | €19.99 |
| Binding | [Softcover](https://book-masters.com/en/ranks/softcover) |
| Cover | [Mes assiettes équilibrées pour toute la journée : 100 nouvelles recettes : des petits plats gourmands du petit déj' au dîner \!](https://book-masters.com/covers/16301) |
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## Book details

Envie de poursuivre l aventure du rééquilibrage avec toujours plus de gourmandise ?Eugénie Derousseau, alias @ginie.healthylife, revient avec un tome 2 encore plus inspirant \! Après avoir transformé son quotidien et perdu 20 kilos en alliant rééquilibrage alimentaire et plaisir, Eugénie a prouvé que bien manger rime avec gourmandise et simplicité. Elle a conçu 100 nouvelles recettes pour vous prouver qu une alimentation saine peut être variée, savoureuse et accessible à tous.Au menu : des apéritifs malins (bruschetta de tomates, mini-burgers de patates douces&), des salades revisitées (salade de lentilles croustillantes, melon et feta panée&), des plats réconfortants et légers (tarte tatin salée, cordon-bleu farci&), des petits-déjeuners et collations énergétiques (barres de riz soufflé, carré cookie sans cuisson&), et des desserts healthy qui font craquer (brookie, flan aux abricots&).Parce que le rééquilibrage, c est aussi une histoire de liberté et de plaisir \!

Covers 25% of the catalog: books with a notability score of 550,001 to 800,000 out of 1,000,000. Published odds per book pulled: 20%. Rarity: Uncommon.

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Catalog: Les Contes Infusés