# Travail, dites non à la suradaptation : surinvestissement, difficulté à dire non, syndrome du bon élève

<https://book-masters.com/en/books/travail-dites-non-a-la-suradaptation-surinvestissement-difficulte-a-dire-non-syndrome-du-bon-eleve>

[Home](https://book-masters.com/en) › [Sections](https://book-masters.com/en/shelves) › [Cooking](https://book-masters.com/en/shelves/cooking) › [Travail, dites non à la suradaptation : surinvestissement, difficulté à dire non, syndrome du bon élève](https://book-masters.com/en/books/travail-dites-non-a-la-suradaptation-surinvestissement-difficulte-a-dire-non-syndrome-du-bon-eleve)

Travail, dites non à la suradaptation : surinvestissement, difficulté à dire non, syndrome du bon élève by Karine Aubry. A Paperback card in BookMasters.

| Field | Value |
| --- | --- |
| Author | [Karine Aubry](https://book-masters.com/en/authors/karine-aubry) |
| Publisher | Dunod |
| Series | EFFICACITE ET B |
| Published | 2025 |
| Pages | 287 |
| Section | [Cooking](https://book-masters.com/en/shelves/cooking) |
| ISBN | 9782100875603 |
| List price | €21.50 |
| Binding | [Paperback](https://book-masters.com/en/ranks/paperback) |
| Cover | [Travail, dites non à la suradaptation : surinvestissement, difficulté à dire non, syndrome du bon élève](https://book-masters.com/covers/118257) |
| View at the bookshop | [Travail, dites non à la suradaptation : surinvestissement, difficulté à dire non, syndrome du bon élève](https://lescontesinfuses.corsica/livres/travail-dites-non-a-la-suradaptation-surinvestissement-difficulte-a-dire-non-syndrome-du-bon-eleve) |

## Book details

Vous assurez toujours, même quand les moyens manquent. Vous tenez le rythme malgré la fatigue et cherchez à satisfaire des exigences parfois contradictoires. Vous dites rarement non. Cela vous parle ? Il est possible que vous ayez tendance à la suradaptation professionnelle… à quel prix ?Le Hamster, le Gentil Valet, le Caméléon ou encore le Tardigrade sont autant de profils qui se suradaptent dans leur travail au point de finir par se perdre. Ils s'épuisent sans obtenir la reconnaissance attendue, parfois jusqu'au burn-out, ou s'oublient en faisant passer leurs besoins et aspirations au second plan.Agrémenté d'exemples, de cas pratiques et de décodage des mécanismes à l'œuvre, cet ouvrage vous donne des pistes de résolution pour sortir de ces pièges. Il vous aidera à prendre du recul sur votre fonctionnement professionnel et à vous (ré)affirmer.

Covers 55% of the catalog: books with a notability score of 0 to 550,000 out of 1,000,000. Published odds per book pulled: 70%. Rarity: Common.

## More in Cooking

- [Installer un premier rucher : pratiquer une apiculture respectueuse du bien-être des abeilles avec la ruche basse consommation d'énergie · Damien Merit · Paperback](https://book-masters.com/en/books/installer-un-premier-rucher-pratiquer-une-apiculture-respectueuse-du-bien-etre-des-abeilles-avec-la-ruche-basse-consomma)
- [Mes parents vieillissent : tout ce qu'il faut savoir pour accompagner un proche âgé au quotidien · Bruno Oquendo · Paperback](https://book-masters.com/en/books/mes-parents-vieillissent-tout-ce-qu-il-faut-savoir-pour-accompagner-un-proche-age-au-quotidien)
- [Le carnet de recettes d'une cueilleuse : cueillettes et recettes au fil des saisons · Laura Potiron · Paperback](https://book-masters.com/en/books/le-carnet-de-recettes-d-une-cueilleuse-cueillettes-et-recettes-au-fil-des-saisons)
- [Lisieres - Le littoral corse, un tour de l'ile naturaliste. · Guiraud · 2026 · Paperback](https://book-masters.com/en/books/lisieres-le-littoral-corse-un-tour-de-l-ile-naturaliste)
- [Les paroles qui guerissent - Du jugement a la bienveillance, apprenez a vous parler comme a un ami · Lallement Bruno · 2026 · Paperback](https://book-masters.com/en/books/les-paroles-qui-guerissent-du-jugement-a-la-bienveillance-apprenez-a-vous-parler-comme-a-un-ami)
- [Fendi - Un destin exceptionnel · Farran Graves Laia · 2026 · Paperback](https://book-masters.com/en/books/fendi-un-destin-exceptionnel)

---
Catalog: Les Contes Infusés