Prenez soin de votre enfant intérieur : toutes les clés pour apaiser vos blessures et cultiver une meilleure estime de soi

Ce livre vous guide pas à pas pour renouer avec vos émotions profondes, apaiser vos blessures anciennes et retrouver la joie simple d être vous-même. Au fi l des pages, vous serez invité à dialoguer avec votre enfant intérieur, à revisiter vos souvenirs d enfance et à comprendre l origine des schémas ou croyances qui vous freinent encore aujourd hui. Grâce à des exercices pratiques et des outils concrets, vous apprendrez à reconnaître vos besoins réels, à accueillir vos émotions sans jugement et à transformer vos peurs en forces.

Reliure de 25 % du catalogue : les livres dont le score de notoriété va de 550 001 à 800 000 (sur 1 000 000). Probabilité publiée par carte tirée : 20 %. Rareté : Peu commune.