Recettes simples et équilibrées de Chris

Dans cet ouvrage, vous trouverez des recettes salées et sucrées allant du petit-déjeuner équilibré au dessert sain et rapide en passant par le déjeuner express et la collation saine. Vous y découvrirez également des astuces, des informations sur les ingrédients, des idées menus sur 2 semaines et des conseils pour gérer votre poids et rester en forme ! Le détail des calories et macronutriments sont indiqués pour les 60 recettes du livre.

Reliure de 55 % du catalogue : les livres dont le score de notoriété va de 0 à 550 000 (sur 1 000 000). Probabilité publiée par carte tirée : 70 %. Rareté : Commune.