Guérir avec l'alimentation tropicale : un guide pour prévenir et guérir l'obésité, les maladies cardiovasculaires et le diabète de type 2 avec les aliments tropicaux et la méthode SET-FREE

Et si la clé de notre santé se trouvait dans une assiette tropicale? Souhaitez-vous perdre du poids naturellement? Équilibrer votre glycémie? Restaurer votre sensibilité à l insuline? Ou encore normaliser votre tension artérielle et votre cholestérol? Cet ouvrage vous aide à comprendre comment ces maladies chroniques prennent racine dans le mode de vie moderne. Marlyse Assonken Kenfack montre comment on entretient, souvent sans s en rendre compte, un cercle vicieux alimenté chaque jour par nos choix alimentaires, nos décisions et notre mode de vie. La méthode SET-FREE, une approche 100% naturelle et holistique, offre une solution concrète pour briser ce cycle. Fondée sur quatre piliers naturellement puissants, elle est validée par la science, enrichie par l expérience de l auteure et celle de nombreux praticiens à travers le monde. Marlyse Assonken Kenfack est diplômée d une maîtrise en nutrition et santé intégrée, avec une spécialisation en nutrition clinique. Sa carrière s est étendue sur plusieurs continents, notamment en Afrique, dans le Pacifique et en Amérique du Nord. Elle se consacre à la prévention et aux stratégies de traitement de l obésité, des maladies cardiovasculaires et du diabète de type 2.

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