Les cahiers de l'insep, n 33 - La charge de travail en sport de haut niveau

Chantier majeur des Entretiens de l'INSEP, le colloque La charge de travail en sport de haut niveau : analyse, intérêts et exploitation pour la conception de l'entraînement a donné l'occasion d'une lecture renouvelée du concept de charge, envisagé selon ses pôles d'entrée (intensité, fréquence, durée, volume, difficulté, complexité, demandes, exigences, planification, programmation, aspects cumulatifs...), de sortie (effets et coûts physiologiques et mentaux sur le système qui travaille, fatigue locale ou générale, surcharge, surentraînement, blessures...) ainsi que sur le plan des relations fonctionnelles instaurées (investissement, effort, difficulté perçue, gestion des ressources...) pour permettre l'adaptation individuelle de l'athlète... et de l'entraîneur. Ce colloque se voulait interactif... et le fut, pour le plus grand plaisir des trois cent cinquante participants venus d'une quinzaine de pays : mélange des discours (théorique, pratique, différentiel), débat sur les distinctions et interactions entre charge physique et charge mentale, approche alternée selon les trois axes forts du concept : paramètres objectifs, effets, vécus subjectifs individuels. Il a constitué une contribution experte au renouvellement de la réflexion actuelle sur l'entraînement.

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