Quand la peur t'empêche d'avancer : mode d'emploi pour surmonter les obstacles

Peur de l inconnu, peur de décevoir, peur d être jugé·e, peur des conflits, etc. Vous savez précisément ce que vous devez faire pour vous respecter davantage ou pour vous prioriser& Mais vous vous retrouvez face à des murs invisibles : la peur, le doute ou l habitude qui vous semble plus confortable que l inconnu. Dans ce livre, l autrice propose une voie de navigation pour enfin avancer, malgré le rocher ou l iceberg qui se trouve sur votre trajectoire. Elle vous dévoile ses stratégies, développées grâce à sa riche expérience en tant que psychologue. Identifiez ce qui vous freine, consultez la fiche correspondant à votre obstacle dans le répertoire et découvrez un plan d actions concret pour le surmonter. Des obstacles vous empêchent d avancer ? Surmontez-les ! Tout au long de sa carrière, Karène Larocque a accompagné et aidé plusieurs milliers de personnes à retrouver leur équilibre, leur confiance et leur estime de soi. Psychologue pendant plus de dix-sept ans, elle a quitté la profession en 2017 afin de se consacrer à sa nouvelle mission : transmettre au plus grand nombre possible son expérience, ses connaissances, ses outils et ses astuces pour prendre soin de leur santé psychologique. Pour y parvenir, elle a créé l'Académie Simplement Humain. Elle a une très importante communauté sur les réseaux sociaux.

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