Christine et l'acceptation

A 51 ans, le bilan de Christine est catastrophique. Son couple en pause, 25 kilos en trop, zéro estime de soi et son rêve de voyages aux oubliettes, elle décide de changer, se plaire à nouveau, se retrouver. C est sans compter sur le retour inopiné de Marina, sa petite sSur globe-trotteuse, influenceuse et enceinte ! Après 20 ans de silence, Christine va devoir composer avec son sentiment d abandon et les non-dits ravivés par son exubérante cadette. Heureusement, Carole, sa fidèle amie, l initie à la sophrologie. À travers cette pratique douce, Christine découvre une nouvelle façon d habiter son corps, de se reconnecter à l instant présent, à elle-même et aux autres. Et si sa crise de couple était l occasion de tout réinventer ? Un roman tendre et inspirant sur le poids du passé, la sororité retrouvée, et le courage d avancer vers ses rêves. En cadeau avec ce roman : " Le texte complet des techniques évoquées " Une page web exclusive de vidéos, pour une pratique immédiate

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